今朝起きたら首が痛い〜
今まで軽症なのは何度かありましたけど、今回はかなり重症な寝違えってやつです。
左右は10度程度、後屈はほとんど痛くて反らせない！
患者さんには寝違えの鍼治療をよくやりますが、自分の寝違えの鍼治療はなかなか至難の業。
寝違えの鍼治療は、肩こりの治療をベースに行いますが、自分で自分の肩に刺鍼するのは大変でして〜〜
とりあえず今回は奇経療法をベースに、補助穴として頸部に刺鍼、肩周囲はできる範囲に刺鍼して、市販の消炎剤を塗布しておきました。
まぁ、自分の体で正確な臨床データを得られることと、寝違えでご来院なさる患者さんの苦痛を、より深く理解できるチャンスに恵まれたと、ポジティブに考えることにします。
でもやっぱり痛いっす！〜泣。。☆
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どうかお大事に。
ご心配いただきありがとうございます。
「痛そう」でなく、めちゃくちゃ痛いでーす。(泣)
種さんも普段から、首・肩周囲の筋肉を柔らかくして、寝違えのリスク軽減に努めた方がいいですよ。
それから寝ている時は、首を露出して冷やさないように工夫した方がいいですね。
オリエンタル院長が寝違えした原因はそれだと思います。