先月受けた健康診査の結果が届きまして〜〜。
身長が縮んで、腹囲と体重が増えているのは既に分かっておりましたが…。
中性脂肪は更にパワーアップしておりました！
数値を見てビックリですわぁ。
まぁ、それ以外は特に問題なしでホッ！
さてさて、中性脂肪を減らすには〜〜。
わかっちゃいるけど…。
オリエンタル院長から炭水化物を取り上げたら、仕事の張り合いがなくなっちゃうではあーりませんか！(笑)。
でもこのままだとまずいしなぁ…。
とりあえずエアロバイクの運動時間を増やして、おしゃぶり昆布でもかじってみるかぁ。。☆
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