2022年10月18日

ちょっとまずいなぁ・・・

どうもどうも、鍼灸 マッサージ | 肩こり | 腰痛 | 五所川原市 リフレッシュ治療院のオリエンタル院長で〜す♪

先月受けた健康診査の結果が届きまして〜〜。

身長が縮んで、腹囲と体重が増えているのは既に分かっておりましたが…。

中性脂肪は更にパワーアップしておりました!

数値を見てビックリですわぁ。

まぁ、それ以外は特に問題なしでホッ!

さてさて、中性脂肪を減らすには〜〜。

わかっちゃいるけど…。

オリエンタル院長から炭水化物を取り上げたら、仕事の張り合いがなくなっちゃうではあーりませんか!(笑)。

でもこのままだとまずいしなぁ…。

とりあえずエアロバイクの運動時間を増やして、おしゃぶり昆布でもかじってみるかぁ。。☆

posted by オリエンタル院長 at 23:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 日常あれこれ
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